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小米蕉的营养价值以及功效作用

小米蕉的营养价值以及功效作用

米蕉多产于广东海南一带,又称?#23454;?#39321;蕉、粉蕉、米香蕉、金香蕉,属香芽蕉类。米蕉外形很像小时候的香蕉,米蕉的皮手感润滑,掰开以后又厚又粘,完整的米蕉看起来胖胖的短短的。米蕉与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养丰富。

2019/03/28米蕉营养

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋,哪?#20540;?#33829;养最好?

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蛋类是最佳蛋白质来源,可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋五花八门,哪?#20540;?#31867;最营养,哪?#20540;?#31867;最适合你吃? 鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋大比拼 这三?#20540;?#30340;营养成分大致相同,都含蛋白质、磷脂、一些微量元素和多种维生素。 营养物质大比拼:鹅蛋>鸭蛋>鸡蛋

2019/03/28鸡蛋鸭蛋

紫薯的营养价值与食用注意事项

紫薯的营养价值与食用注意事项

紫薯?#32622;?#40657;薯,苕薯,因其颜色而得名,紫薯与红薯一样是番薯属的植物,由于紫薯产?#24247;停?#36817;几年才被人们所熟知。紫薯颜色呈现深紫色,这是由于紫薯中含有丰富的花青素,花青素是一种水溶性的天然植物色素,是紫薯呈现紫色的来源。

蜂蜜放久了还能喝吗?蜂蜜的保质期多长?

蜂蜜放久了还能喝吗?蜂蜜的保质期多长?

蜂蜜是我们生活中常见的一种食物,它是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢?#24515;?#21046;的蜜,又叫蜂糖、白蜜、食蜜、百花精等。在民间,一直?#21152;小?#34562;蜜可以永久保存”这样的说法,而且有很多相关的传说,其中一个比较知名的传说是:1913年美国考古学家在埃及金字塔?#25293;?#20013;发现了一坛蜂蜜,经鉴定这坛蜂蜜已历时3000多年,但竟然没有变质,至今还能食用。所以,蜂蜜真的不会“过期”吗?蜂蜜的保质期多长呢?

2019/03/28保质期蜂蜜

树莓的营养价值与食用功效

树莓的营养价值与食用功效

树莓学名山莓,俗名山抛子、牛奶泡、刺葫芦等,是蔷薇科植物。树莓的的果实有很多小核果组成,形状近球形或卵球形,像小水泡一样紧密的挨在一起,密被细柔毛,核具皱纹,果期就在4-6月。因其具有很好的营养价值、药用价值和食用价值,所以经济效益较好。树莓的果实味道甜美,含糖、?#36824;?#37240;、柠檬酸及维生素C等,可供生食、制果酱及酿酒。

2019/03/20树莓营养

绿豆?#24247;?#33829;养价值与食用功效

绿豆?#24247;?#33829;养价值与食用功效

绿豆芽就是豆科植物绿豆经过浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发?#24247;墓?#31243;中,增加了许多营养素,比如维生素A和维生素C的含量增加最多,且部?#20540;?#30333;?#26102;?#20998;解成?#34987;?#37240;,从而增加原有?#34987;?#37240;含量,而绿豆中的脂肪和总糖含量在萌发过程中不断下降。

2019/03/13绿豆芽营养

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?#34903;?#21407;名莽吉柿,是一种广受喜爱的热带水果。?#34903;?#30340;外形特别,红褐色的外壳中包裹着白色的果肉,外壳较厚,有益于保护果肉,?#34903;?#21487;生吃、榨汁、做沙拉、?#35889;?#32592;头亦可?#35889;?#20026;果脯食用,外果皮中的红色素还可?#32654;?#21046;染料。

早春韭菜一束金,吃春韭好处多,但3类人不能多吃

早春韭菜一束金,吃春韭好处多,但3类人不能多吃

不同食材在不同时节有着不同的口感和营养。就韭菜而言,有人说它春香、夏辣、秋苦、冬甜,一年四季中以春韭为最佳,尤其是早春三月的头茬韭菜,颜色翠绿,茎叶最嫩,香气和口感达到最佳,?#24576;?#20026;“三月第一菜?#34180;?#21476;人形容春韭之美,前?#23567;?#26149;初早韭,秋末晚菘?#20445;?#21518;?#23567;?#19968;畦春韭绿,十里稻花香?#20445;?#36275;以证明?#26477;?#26159;吃韭菜的季节,早春的韭菜品?#39318;?#20339;。

2019/03/06春韭韭菜

食用油的等级越高就越营养吗?

食用油的等级越高就越营养吗?

随着生活水平的提高,越来?#34121;?#30340;人开始注重饮食健康了,?#35789;?#26159;食用油,也力求做到健康。常见的植物油是会根据精炼程度的不同分级的,比如大豆油、花生油和玉米油都会分级,共有一级、二级、三级、四级?#27597;?#31561;级。哪种等级的更好?#24247;?#32423;越高是?#30343;?#20195;表越健康有营养呢?

2019/03/06食用油

小苏打在日常生活中有什?#20174;茫?>
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在超市的配料区,会发现有一?#32844;?#33394;的粉末,受到很多消?#39068;?#30340;喜爱,这就是小苏打。小苏打是碳酸氢钠的俗名,是?#32771;?#19982;弱酸中和后生成的酸式盐,溶于水时呈现弱碱性。可食用的小苏打在食品?#35889;?#36807;程中常常以膨松剂的身份存在。小苏打是食品添加剂的一种,可以用于各种食品以及饮料中。

五花肉的营养价值与选购方法

五花肉的营养价值与选购方法

五花肉又?#35780;?#26465;肉、三层肉,因其肥瘦间隔,?#39135;啤?#20116;花肉?#34180;?五花肉是猪肉的?#27597;霾课?#21602;? 五花肉是猪?#20849;康?#32905;,脂肪含量较多又夹带着鸡肉组织,肥瘦相间,这部分的瘦肉?#24425;?#26368;鲜嫩的,五花肉肥肉遇热容易化,瘦肉却久煮不柴,?#35782;?#26159;很多代表性菜色的首选食材,例如梅菜扣肉,东坡肉,回锅肉,粉蒸肉等。

2019/03/01五花肉营养

草莓个头大是打了膨大剂?吃草莓需要?#31169;?#36825;几点

草莓个头大是打了膨大剂?吃草莓需要?#31169;?#36825;几点

?#20540;?#20102;一年草莓采摘季,红艳欲滴、芬芳味美的草莓总是让人垂涎三尺。?#36824;?#36817;些年来这种?#24576;?#20026;“娇媚红宝石”水果的传言?#24425;?#28304;源不断,比如个头大或长相畸形的草莓是用了膨大剂,草莓空心是因为使用了激素......那么,事实真相?#38477;?#22914;?#25991;兀?#20170;天就跟小编一起来?#31169;?#19979;关于草莓的几个小秘密吧。

2019/03/01膨大剂草莓

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